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- 8. Dez. 2019
Kalorien sparen in der Weihnachtszeit
Eine Diät oder wenigstens das Gewicht zu halten ist in der (Vor-)Weihnachtszeit beinahe unmöglich. Doch hier hab ich einige Tipps für dich.
- 4. Dez. 2019
vegane Zimt-Knusperlis
Diese veganen Zimt-Knusperlis dürfen in der Weihnachtszeit auf keinem Fall fehlen.
- 1. Dez. 2019
21 Gründe, Kraftsport zu betreiben
Hinter Kraftsport steckt soviel mehr, als einfaches Gewichte stemmen. Er bringt viele Vorteile für uns und unsere Gesundheit mit sich.